運動も…。食べてばかり!では×なので、昨日も海に入ったよ~♪昨日はBBで♪体が重すぎて、こんなにゆっくりすぎるスピンってあるのかな?って思う程でした。やっぱりBBも楽しいな~♪脚を動かす分、運動量もアップするのでダイエットの為にもいいし…♪ロングと両方頑張ろっと!