恵比寿・日本橋小伝馬町にて
美しい姿勢と歩き方をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト 石川 えり です。
美しい姿勢と歩き方をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト 石川 えり です。
おはよう！今日も一日がんばります！
と、ネコが本業。
まったりにがんばって磨きをかけていらっしゃるアトムさん。
まだ少し寒い朝は
ちょっとだけうらやましい 笑
先週開催した恵比寿ベーシックレッスン。
とても皆さまに楽しんで頂けたようで
嬉しいメッセージを頂きました^ ^
『最近のお稽古の中で一番楽しかった！』と
おっしゃっていただいたKさま、
ありがとうございます^ ^
ご一緒にご受講の皆さまも、良い笑顔！
ビフォーアフターも素晴らしく^ ^
Before
After
かっこいい後ろ姿ですね！！
掲載許可をありがとうございました^ ^
毎日の少しの心がけで、
キレイはつくれる。
90分のレッスンでは、
カラダをほぐす体操や
歩き方や、それぞれの説明もいたしますので
歩いている時間はトータルで
そんなに長くはありません。
それでもカラダが変わるのは？
→カラダの動かし方の質を上げるから。
たくさん歩くのも良いですが、
一歩、一歩の歩くカタチを美しく伸びやかに^ ^！
美しい動きは、
インナーマッスルを含めて筋肉をたくさん使うのです。
だから、
うつくしく歩いて
カラダが変わる。
本日も凛と参りましょう＼(^o^)／
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
3月レッスンの追加と
4月からのコースレッスンをupしました！
美しく、伸びやかに歩きたい方、
お待ちしております♪
◼︎◼︎◼︎レッスンのご案内◼︎◼︎◼︎
《恵比寿》3月・4月
◆90分ベーシックレッスン 水／夜
■4/1(水) 20:10～21:40 90分
◆恵比寿マスターコース 水／夜
第1回 04/08(水) 20:10～21:40
第2回 04/22(水) 20:10～21:40
第3回 05/15(金) 20:10～21:40
第4回 05/27(水) 20:10～21:40
第5回 06/10(水) 20:10～21:40
第6回 06/24(水) 20:10～21:40
※コース中2回他レッスンへ振替可能
◆90分ハイヒールレッスン 水／夜
■4/15(水) 20:10～21:40 90分
《日本橋小伝馬町》1月・2月
120分ベーシックレッスン 木／夜
■4/2(木) 19:00～21:00 120分
◆日本橋小伝馬町マスターコース 木／夜
第1回 04/09(木) 19:00～20:30
第2回 04/23(木) 19:00～20:30
第3回 05/14(木) 19:00～20:30
第4回 05/28(木) 19:00～20:30
第5回 06/11(木) 19:00～20:30
第6回 06/25(木) 19:00～20:30
※コース中2回他レッスンへ振替可能
◆90分メンズウォーキングレッスン 木／夜
■2/19(木) 20:10～21:40 90分
※男性優先レッスン/カップルでの受講も可
◆90分ベーシックレッスン 水／夜
■4/1(水) 20:10～21:40 90分
◆恵比寿マスターコース 水／夜
第1回 04/08(水) 20:10～21:40
第2回 04/22(水) 20:10～21:40
第3回 05/15(金) 20:10～21:40
第4回 05/27(水) 20:10～21:40
第5回 06/10(水) 20:10～21:40
第6回 06/24(水) 20:10～21:40
※コース中2回他レッスンへ振替可能
◆90分ハイヒールレッスン 水／夜
■4/15(水) 20:10～21:40 90分
《日本橋小伝馬町》1月・2月
120分ベーシックレッスン 木／夜
■4/2(木) 19:00～21:00 120分
◆日本橋小伝馬町マスターコース 木／夜
第1回 04/09(木) 19:00～20:30
第2回 04/23(木) 19:00～20:30
第3回 05/14(木) 19:00～20:30
第4回 05/28(木) 19:00～20:30
第5回 06/11(木) 19:00～20:30
第6回 06/25(木) 19:00～20:30
※コース中2回他レッスンへ振替可能
◆90分メンズウォーキングレッスン 木／夜
■2/19(木) 20:10～21:40 90分
※男性優先レッスン/カップルでの受講も可
プライベートレッスン、出張グループレッスン、取材等のお問い合わせはこちらへお願いいたします。
◆ポスチュアウォーキング協会HP◆
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