朝起きた時に
？？？
なんやろなぁ、この違和感。
と思ってました。
マウスピースを外しても
歯が浮いてるような感じがする…
耳も聞こえてるけど変な感じ
聞こえないわけでもないし
音が遠いわけでもないし
でもなんかいつもと違うなぁ
調子が悪いわけではないけど
なんかいつもとちがう
そう思いながらも
買い物に行って
ごはんも作って
ってしてたら
突然、鼻水が出てきて
？？？ってなってたら
今度は汗が噴き出して
！！！
なんかやばいぞ、これ。
そうこうしてるうちに
支度できたのでパンを食べはじめたら
歯が浮いてるせいか食べにくい💦
なんだかなぁ？と思っていたけど
これはまたいつもの
自律神経が暴走したバグかも。
と気付いたら合点がいきました。
身体に不具合が起きたとき
うわ！なに？どうしよ！って
パニックになることが多くて
それが動悸や頻脈を引き起こし
余計に具合がよくなくなることが
今までは多かったけど
今日はあれこれあったあとに
もしかしてこれまたバグってる？
って気づくことができて
ちゃんと家族にも伝えることができて
こういう時は休むに限る
とちゃんとベッドに行けました←今ココ笑
それで気づいたことがもうひとつ。
今、外は雨降ってます。
あたしが調子を崩した後
必ず雨降ります。
↑前にあーちゃんが教えてくれました。
ということは、大雨が降る前は
気をつけた方がいいってことやよね。
何をどう気をつけたらいいのか
あんまりわかってないけど💦
大雨が降る前は調子悪くなると
心構えはしといた方がいいのかも。
ありがたいことに
明日もお休みなので
ちょっとのんびりしようと思います