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今日のレシピは【山芋のローズマリーペッパーソテー】
美味しく減塩しよう♪スパイスがお役立ち!おいしい減塩レシピ
香りも雰囲気も簡単さも◎いや、花丸!
ローズマリーの風味とガーリックの風味。
いつもよりちょっと多めに入れたブラックペッパーがピリリときいて
塩分少なめでも十分美味しいおつまみ♪
半生の山芋のシャキシャキとした歯ごたえも♪
簡単であっという間にできちゃうのもオススメです
お家バルにいかがですか?
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![レシピ](https://www.recipe-blog.jp/recipe.gif)
材料:4人分 時間5分
山芋‥‥‥250g
ローズマリーホール‥‥‥小さじ1/2
GABANブラックペッパー荒挽<缶>‥‥‥小さじ1
おろしニンニク‥‥‥小さじ1
オリーブオイル‥‥‥大さじ1
塩‥‥‥1g(ひとつまみ強)
作り方
①フライパンにオリーブオイルとおろしニンニク、ローズマリーホールをいれ火にかけます
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20150712/18/shima-no-ouchicafe/01/a2/j/t02200165_0480036013363948884.jpg?caw=800)
②香りがたってきたら、3センチ幅で千切りにした山芋を炒めます
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20150712/18/shima-no-ouchicafe/7a/15/j/t02200165_0480036013363948893.jpg?caw=800)
③山芋に半分火が通ったらGABANブラックペッパー荒挽<缶>を加え
全体にしっかりと絡めます
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20150712/18/shima-no-ouchicafe/04/33/j/t02200165_0480036013363948878.jpg?caw=800)
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![お家バル♪山芋のローズマリーペッパーソテー](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fasset.recipe-blog.jp%2Fcache%2Fimages%2Frecipe%2F3d%2Fbb%2F5853b918898df67b4d3e6a881e151c63c0ea3dbb.400x0.none.jpg)
SHIMAさん
香りも雰囲気も簡単さも◎いや、花丸!ローズマリーの風味とガーリックの風味。 いつもよりちょっと多めに入れたブラックペッパーがピリリときいて塩分少なめでも十分美味しいおつまみ♪半生の山芋のシャキシャキとした歯ごたえも♪簡単であっという間にできちゃうのもオススメです
★レシピ 掲載していただいてます★
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