クシャミがとまりませ～ん
秋の花粉症、、、。
春もヒドいのに秋もっ、、、
ダブルでいらんわいっ
秋 どんな物が花粉症を引き起こすか調べてみたら
ヨモギ、ブタクサ、セイタカアワダチソウ
クワ科のカナムグラ、イラクサ科などらしい。
こんなにいるのか！！敵が！！！
そんでもって、秋の花粉症の人 意外と多いみたいですよ
季節の変わり目だけに風？長引くな～ と思っていたら
実は花粉症だった！！！衝撃の事実 判明っ
ここ最近 クシャミ多発の方 秋の花粉症かも？？？
■大根葉と人参のナムル
＜材料 ４人分＞大根葉 大根１本分
ニンジン １/２本
ごま油 大さじ１
醤油麹 大さじ１
おろしニンニク 小さじ１/２
塩 ２つまみ
＜作り方＞
①ニンジンは千切りにしておきます
②大根葉は分量外に塩をひとつまみ入れた湯で湯がきます
③茹でた大根葉の水気をきり３センチの長さに切ります
大根葉とニンジンをボウルに入れ、ごま油、醤油麹、おろしニンニク、塩をいれ
混ぜ合わせます
④味がなじむまで冷蔵庫で寝かせます
★お知らせ★
１０月３０日にレッスンします！
内容は「旦那さまが帰ってきたくなる晩ごはん」
お申し込みは今すぐこちらまで info@mama-andshare.com
①氏名 ②年齢 ③一番の参加目的 ④メールアドレス
⑤TEL を明記のうえご連絡ください
オウチカフェ レシピ会は毎月 第２水曜日
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４名以上でのお申し込みであれば、別日程でも開催致しますので お気軽にご連絡ください
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