身体に優しい抹茶わらび餅
はーい
こんにちワッショイ！
なんだかんだと7月もはや半分まできましたね
あっという間にまた8月がきたら
いつのまにか夏が終わっているんだろうなぁ
(遠い目になる…
）
最近ね、
自作のわらび餅にハマっていてね、
ほぼ連日頂いてます！
ぷるんぷるん
これね、砂糖も餅粉とか葛粉も使ってないのですよ！
じゃんっ
サイリウム(オオバコ)で作れるのです
サイリウムという植物の食物繊維を抽出したもので、
水にいれるとプルンプルに固まるのです！
YouTubeで「サイリウム わらび餅」で検索すると
たくさんレシピが出てくるよ
カロリーほぼゼロです
抹茶を入れてアレンジ
自分で作るとお砂糖を使わないこともできるし、
天然甘味料つかったりもできるし、
みりんと醤油で安心のみたらしタレを作ったり、
アレンジ無限で楽しい
早朝の空
先月からかな？
朝と夕方にウォーキングをはじめたのね
そのときにファミリー(メンバー)ラジオを収録したりしてます
毎朝いろんなお話ができるのが楽しいです♪
書いてくれたコメントと一緒に会話したり
家族に話すみたいにぶっちゃけトーク
ファミリーメンバーシップは
私に歩み寄ってくださった方だと思うので
私もできるだけお一人お一人と近い気持ちで
コメントとのやりとりをトークしたり動画でお話をしたりしています
お誕生日のお祝いもしてるよ🎂
こんな感じで
大切に40代の一日一日が過ぎていく
でもね、しまこのへやでもお話をしましたが、
最近はね、
できるだけ仲間との連絡をマメにとったりとか、
出かけるお誘いを受けたり、
そして私からもお誘いしてみたりする感じで、
社交のリハビリしてます
病気もコロナも重なって
5年ほど引きこもりがちだったのに
それでも付き合ってくれてる人たちに感謝の気持ちが溢れてくる
一緒に楽しく生きていきたい
そして、伴侶、パートナーとの出会に向けて歩みはじめたことも素直にみんなに話すようにしているよ
こちらは明日公開予定のサムネです！
(まだ編集中)
今日はYouTube一般公開動画は
編集途中のため
お休みさせていただきますが、
ぜひメンバーシップのほうに
会いにきてくれたら嬉しいな🥰
メンバーシップは各YouTube動画の概要欄、
またはこちらのURLから入れるよ
https://www.youtube.com/channel/UCyy6UJlRuAqwIzvGWimp9qQ/join
それでは
これからも
リアルな40代独身生活の様子を
お届けしておりますにゃ
お楽しみに
いつもご愛読していただきありがとうございます
親愛なる皆様へ
感謝を込めて
SIMAKO
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心から感謝申し上げます♪
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