初めて食べた玄米もち
こんにちは！
先日のYouTubeしまこのへやのこちらの動画で
お騒がせしておりましたが、、
なんとこの翌日にきました！アレが！
はい、生理が😅
けどもけどもね
ホッとしたのも束の間に
襲ってくる腹痛と全身の倦怠感😅
一気に食欲がなくなりました…
お味噌汁だけ飲んで
大人しくしておりました…！
切り干し大根、ネギ、キクラゲ、わかめのお味噌汁です。
キクラゲは細切りの乾燥のものを使うと楽です
おだしはいつものこれ
これのおかげで、
いつでも安定的に美味しいお味噌汁が飲める♪
無添加で安心で、他のお料理にも使ったり納豆に入れたり、一つあるだけですごく助かる！
お味噌はいまのところコレを三回目リピートしてます。
きっかけはAmazonで298円と安かったから！
選び方は無添加はもちろんですが、
空気穴があるかで選びましょう♪
どうして空気穴があるかというと
店頭に並んでいる間もお味噌が呼吸できるように！
なのです
はい！ちゃんと穴が空いているお味噌はまだ菌が生きていて発酵が進んでいるサイン
本当に小さな穴なのですが、この穴があるお味噌を選びましょう❤️
せっかく飲むのなら腸が喜ぶお味噌汁を
あぁ、お味噌なくなりそうやわぁ
また新しいの買わなきゃ！
と思ったらAmazonでは在庫切れになってた
一応、楽天の方のリンクは貼っておくね
わたしは、久しぶりに他のお味噌使ってみようかな！
明日スーパーで見てこよう
玄米もち
急に玄米もち！
そうなんです！
食欲なかったのに夜中になって急に食欲が襲ってきました
サッと食べられるものがいいけど
空きっ腹にカップラーメンやレトルトを身体に入れるのは可哀想だなと思って
そう思いながら無添加のミックスナッツを塩で炒って食べながら…どうしようかなぁ…と思ってたところ
あ！そうだ！玄米もちがあった
「低GIだし、もしものときに！」と思ってAmazonで前に買っておいた玄米もちを思い出したのよ
急にウキウキしたのは言うまでもありません
しかも有機玄米もち！
この茶色がまた美味しそうに見えるよね
6個入りだけど、
賞味期限が来年の４月だから余裕だな
まだ先の話だけど
次のお正月のお餅は玄米もちがいいな！と思っているSIMAKOなのでした
５月に食中毒になってから一気に食生活が変わった、というか爆食撮影をしなくなったので、
なんか生活や性格までガラリと変わってきた気がする。
あ、これ昨日のメンバーシップラジオなんだけど、
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今夜公開の動画は日常動画になります。
お買い物やおやつとか！
そして、生理がようやく来たけど、
来たら来たで身体が大変
ってお話など…
今日の動画のワンシーン
リアルな40代独身生活の様子を
お届けしておりますにゃ
お楽しみに
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