ご訪問 有難うございます
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今日は、雨が降り 少し肌寒いです。
昨日の熱は、下がりましたが
身体は重たいので ゆっくり
録画してた 不機嫌な果実や
私結婚出来ないじゃなくしないんです。
を観ます

最近 マイブームのボリュームサンド
玉子焼きサンドだけでも かなりのボリュームで
美味しい


ボリュームサンド♡生ハム・チキンサンド

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昨日 作り置きの玉子焼きと常備菜を
フル活用で挟んだだけ
10分もかからないボリュームサンド
休日もしっかりと朝ごはん

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前回も トースターサンドで記載しましたが
ボリュームサンドやトースターサンドは
ラップで包み落ち着かせて一気に切ると
切れ目が綺麗に仕上がります。

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■チキンサンド
サラダチキン (セブンイレブン)
玉子焼き
グリーンレタス
きゅうり
チーズ

■生ハムサンド
生ハム 3枚
玉子焼き
グリーンレタス
チーズ

前日に準備してた野菜など
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ズボラな私は2日分-1週間分を
密封容器で保存し、食中毒とカビ防止中






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