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2011.1.6~Blog開始~
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*スピード丼*
*Memo*
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【メニュー】
▼スピード丼
*春雨のサラダ(作り置き)➡︎レシピ
*牛肉・パプリカ・春キャベツ焼肉炒め(作り置き)
*パプリカとごぼうのきんぴら(作り置き)
*白身フライ(昨日の残り)
*ミートボール(先日の残り)
▼しめじとほうれん草・春キャベツ・ワカメスープ
*しめじとほうれん草・キャベツ【常備菜】
*わかめ
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*Talk Time*
ブログネタ:太りたい?痩せたい?参加中
病気して痩せてしまったので太りたい
っと言うか、病院から太れと言われてます![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
程よくお肉があった方が体力もあるので
今は、太りたいや痩せたいより
健康と美容の為に食べて太りたい。
でも、家系もみんな痩せていたから
太るのが意外に難しい。
バストとヒップにお肉 ウエストそのまま
になるように、ストレッチやスクワット中
目指せ美BODY![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
ブロガーさん達の間で
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
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⬇︎いつも大好きなプチプラな韓国・tithvate・LuzLlena
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⬇︎公式トップブロガー愛用プチプラcoca
長くなりましたが、最後まで
読んで頂いて有難う御座いました
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♡Shima♡
Fin.