階段を使うようにしてるのですが、札幌の地下鉄は特に階段が多い気がします‼️


いい運動になる反面…
年を取ったら地下鉄は乗れないんだろうなーと思いながら、ちょっと息を切らしながら昇っています笑い泣き笑い泣き笑い泣き





健康は足腰から!と言いますから、私もトレーニング頑張ります☺︎



一緒に足腰鍛えましょう‼️‼️‼️



ーご案内ー






ソーランボイス爆裂!島あきの五周年記念コンサート〜故郷・函館に感謝を込めて〜」


日時:2023910()

場所:函館山山頂クレモナホール

開場:13:30

開演:14:00

チケット料金:¥5.000


お問い合わせ:株式会社虹色舎

☎︎:03-5950-2484

☎︎:090-5206-3458

✉️: office@nijiirosha.co.jp


好評発売中です☺︎☺︎☺︎

新たに出発する島あきのを観ていただけたら、とても嬉しいです


どうぞよろしくお願い致します🤲