こんばんは!

ブログに来て頂きありがとうございます!

 

先日知人と話をしていた時の事です。

知人のお嬢さんが風邪で喉を傷めてしまい、

病院に行ってお薬をもらったのですがなかなか回復の兆しが見えず。。。

 

で、お母さんである知人が

大根おろしを食べると治るよ。ということで食べることにしたそうです。

そうしたら。。。

 

娘さん曰く

「1番効いた!」と!!!

 

ネットで調べてみたら化学的に証明されていました!

昔から伝わる食べ物を通しての体調の整え方。

実践したことは無くてもいくつか耳にしたことはあります。

 

日本もですが、海外の時代劇を見ていると

病気や不調の時にはやはり植物が出てきます。

今の私たちが「薬」と呼んでいるものがなかった時代。

植物が薬だったのですから当たり前なのですが。。。

 

ですので、これを思うと

毎日の食事がどれだけ大事になってくるのかがわかります。

 

前の職場の先輩は料理が苦手で

お昼はカップラーメン(おつゆまで完食)

豆腐ソーメン

ところてん

サラダ

このようなお昼ご飯のローテーションでした。

朝晩の食事はわかりませんでしたが

お昼だけをみると身体に不調が出てもおかしくない食生活だなぁ。。。

と感じていました。

 

先輩の不調は思ったより早く?訪れました。

急な貧血に寝ても収まらない眩暈。

果てには止まらない生理。。。

私たちの年齢は更年期も視野に入るようなこの症状でした。

 

先輩お昼ご飯は手作りのお弁当がふえました。

それから不調は無いようですニコニコ

 

お野菜も植物です。

植物の力

自然の力って本当に素晴らしいなぁ・・・

これだけ科学が進んでいても自然には勝てない。

強いけど癒し、大きいけどひっそり