幸せとは？
あなたにとって幸せとはなんだろうか？
最高の人生とは？
あなたにとって最高の人生とは何だろうか？
多摩大学大学院の教授である田坂広志先生は、この最高の人生を形成する5つの指針について述べられている。
最高の人生を形づくる5つの指針
①悔いのない人生
②満たされた人生
③香りある人生
④大いなる人生
⑤成長し続ける人生
難しく考えることはない。
今日一日を全力で生き切ったか？
シンプルな話これだけだ。
人生のうち、いつまでが毎日が全力だっただろう。
いつから、楽を求めるようになったのだろう。
毎日を全力で生き切るとは、決して今日が楽しければそれで良いといった刹那的なものではないはずだ。
遥か遠い未来に想いを馳せて、その理想の未来を実現するイメージを持ちながら、この命今日限りと思い定め、今日できることに全力を注ぐ。
今日初めましての方のセッションをさせていただいた。
ひとりっ子で幼少期から存分に愛情を注がれて育ったが、30代になり父親と少しずつ確執ができていった。
父も子も、互いが互いを好きだからこその想いのぶつかり合い、歯がゆい気持ち、内側の葛藤から生まれる抑えられない言動。
本当は大好きなのに。
その大好きを伝えるのはいつだろうか？
今の仕事がひと段落ついたら。
プライベートのことが少し落ち着いてから。
身体が健康になったら。
お金が稼げるようになったら。
タラレバの未来はあるようでない。
あるのは今この瞬間のみ。
理想とする自分が実現できたとしたらあなたはどんな気持ちだろうか？
理想の自分を実現しているときのあなたと今のあなたは何が違うだろうか？
もし、理想の未来を実現できると心の底から100%信じることができたなら、今日のあなたはどんな行動をとるだろうか？
大好きな人に、大好きだと伝えるのに資格はいらない。
条件もいらない。
一つの出来事を歪みあって、憎しみあって、あっちが謝ったらこっちも謝るよ。
それは本当にもったいない。
命はいつ終わるかわからないのだから。
その日が来て、お墓の前で毎年伝えるくらいなら、いっそのこと自分から伝えよう。
大好き、ありがとう、感謝しています。
お陰様で私は最高の人生を生きていますと。
Day.17/365
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