温泉

今日は、近くの温泉に行ってきました。
ここの温泉は温度が高く、源泉掛け流しの壺湯は45度前後あります。昔は熱いのが好きでどれだけ我慢できるかの繰り返しでしたが、今は熱いのはダメになったので隣の循環湯に入りました。
ここのところ、肩から背中にかけて時々痛むのであっためて少し楽になりました。

支援センターとケアマネが来て、これからの介護スケジュールを説明してくれました。

今のところ、基本的な日常生活はできるので、今後の指針について話を聞きました。