3年ぶりのブログを書いてみようと思う。

久しぶりにアメブロ開いて、自分の過去のストーリーを読んだとき、本当に思いが変わっていないって言うことに驚いた。

そしてご人生は螺旋階段のようだとも言うけれど、本当にそのようになっていることを感じた。

文章を書くことは好きなんだけれども、全力で目の前のことと向き合うふうにこの数年生きてきていたと思う。

 

ちなみにこの3年間に私に何があったかと言うと、子供がもう1人増え、現在6人のおかんをやっています。

 

人生で初めて選挙と言うものに出馬しました。

 

経営していたフィットネススタジオを手放しました。

 

過去最高に夫婦仲が良くなっています。

 

今は本当に地元に密着して、オンラインで全国たくさんの方と交流させていただいていると言う私です。

 

またなぜブログを書き出そうと思ったかと言うと、改めて本当に記事を読んだ人がまぁこんな人でもこんなことができんだなぁって言うふうに思ってもらいたいっていうのももちろんそうですし、

今少し私は新しい挑戦をしていて。
 

新しいステージを歩み始めた私とこのまた記事をタイムリーな思いを、書いて書き留めておきたいなと思い、またブログをスタートしていきます。

 

また更新します。

 

 

【未来を変える】

 

食べたものが、からだをつくり

聞いたことばでココロがつくられ

発した言葉が、みらいをつくる

 

これは、私の好きな言葉でもあります。

 

ダイエットやからだづくりって

 

本質は、言ったことをやる。だよね。


 

「今年こそ痩せる!」

「毎日歩く!」

「動画やる!」

 

って、言ったのに

やってないことないです?

 

できてるあなたには関係のない話なので、

無視してもらって大丈夫です。


 

今日は

 

そんな経験が過去に一度でもあるあなたにオススメする

100日チャレンジの話をさせてください。


 

なんと明日で

今年の100日のカウントダウンが始まります。

 

終わりよければ全てよし

という言葉もありますね。

 

これは終わりがよければ良い!

という意味です。


 

今年の終わりを走り切り

最高の締めくくりにしませんか?

 

ただ、注意して欲しいのは

始まりがあっての終わり、なんです。

 

あー、面白そうだなーって思っても

行動しないままだと、

なーんにも変わりません。

 

来年も、その先も、

「今年こそ痩せるぞ!」

って言ってるでしょう。

 

行動を続けるには

環境を変えるしかありません。


 

あなたの継続をサポートできる

環境を、つくりました。

 

明日から、一緒に、

スタートさせませんか??

 

明日、22日21時までの限定募集となります。

 

参加費用は3000円

 

月に1回のランチを我慢するだけで

来年の夏には

今まで何年も諦めた

あの憧れのスタイルになれちゃいます。

 

ご希望の方には

 

個別ダイエットコーチングを

100日チャレンジ特別割引にて

ご提供させていただきます。

 

こちらよりお申し込みください。

 

 


 

100日チャレンジ動画はこちら

 

人間て、単純。

ダイエットも、

「続かないんです、、」

「こういう体質なんです、、」

ってほんとによく聞くんだけど、

【大丈夫だよ、それ勘違いだから!】

を声に出して言いたい。

ズボラtheズボラのわたしでも

からだ変わるし、

キープできるし

継続できるの。

超簡単。

夏までに変わる。

短期集中講座限定2名のみ募集します。

気になる方はLINEに登録しておいて

お知らせを、おまちくださいね❤️

 

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こんばんは!

最高に素晴らしい仲間と

大好きな人たちと

成長していける環境に

感謝です。

人生の、目的地は?

ふと聞かれて、

パッと出てきたのが、、、

【宇宙平和】w

でも、

ほんとに

みんな仲間、みんな友達って

みんなが思ったら、

宇宙平和も成り立つはずなんだけど、、、。

え?わたし変?笑

まぁでも本氣で思ってるから

叶うはずだよね。

人生かけて追い求めるね!☺️

さて、

夏が近づいたので

最近お腹痩せ動画をまとめていますー!!

LINEにご登録後、

【お腹痩せ】と

メッセージください!

6人、室内の画像のようです

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マシンのからだの気持ちよさ

変化の量、一度体感したら

病みつきになる。

韓国アイドルの影響もあり

今都内ではほんとに大流行で

めちゃくちゃ増えてる

マシンピラティス

サウナで整う、もいいけど

リフォーマーも、整う、よ🥰

そうか、

サウナコラボも面白そうだな。笑

人生のなかで

東京の桜を楽しめる回数も

あと何回あるのかわからない。

学びと技術習得もそうだけど

一緒に楽しめる仲間がいること、

新しい経験を重ねられる日々に

家族や生徒さん、

まわりの人に心から感謝🥰

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