食

穏やかな晴れですー、昨日は風が吹いてましたね。

体の声を聞こうと意識しています。が、、たまにスルーしてしまいます・苦笑　駄目じゃないか～とツッコミをいれるもう一人の私がいますが、スルーしちゃうんです。とくに食に関してです。満腹なのに、あぁあのお菓子があったなと思うと食べずにいられなくて。お腹が苦しくても食べてしまうー。何故なんでしょう？？女性の食欲はホルモンの影響が多いと聞いたことがあります。ホルモンに指示されてるってことでしょうか？

オンライン帰省とかオンラインを推奨されているじゃないですか、もちろん分かります。が、人間だもの直接会うのが一番嬉しいですよね。

皆さん、心と体を大切になさって下さい。