～なりたい自分になる Yoga～
心も身体もすっぴん－マイナス12歳の方法！
お顔☆心☆身体☆を美しくプロデュース
Yogaインストラクター 柴田彩です
赤ちゃんただいま3ヶ月
最近は自分の身体に興味が出てきた様で
脳や筋肉、心と身体
この変化の順番も面白い今日この頃･･･
2ヶ月位から
まず自分の右手を舐め始め
少したつと左手も舐め始め拳しゃぶり
これは自分の身体を認識する行為の為、
無理にやめさせなくて良い大切な動作だそう
また
3ヶ月たった最近
今度は両手を擦り合わせたりコネコネしたりと
2つの手を同時に使うように！😊
そして、
今日の発見は
手で足を掴むようになりました💕
よく赤ちゃんがするあの形
happyベイビーのポーズ！
を初めてやっていたので思わず嬉しくなっちゃいましたょ
☺️
早く一緒にヨガしたいなぁー✨✨✨
しかし🙄
産まれたての赤ちゃんって
寝ているだけで何も出来ず
本当に可哀想･･･大人だったら拷問に近い😅
これ
前世のカルマの解消かなんかなのかっっ（笑）😂？なんて思いつつ
なんでもしてあげたくなるママでした😳🙄😂
一緒に楽しく頑張ろ〜✨
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ーvivid muse ー
(自分で選ぶ色鮮やかな人生、神秘性を大切にする生き方)
もっと輝く自分になろう⋆｡˚✩✧.・
『 なりたい自分になるYoga 』
自分で決めて行く人生の法則
貴女も －12歳 ⋆｡˚✩✧.・
すっぴん美肌、美顔、美body、美Mind』
柴田彩
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★Yoga
★顔ヨガ(フェイシャルヨガ)
顔ヨガ協会認定インストラクター
★骨盤コンディショニング
★素肌美容(ノーファンデになれる美容法)
★マインドフルネス(瞑想)
★心セラピー(Happyスパイラルの起こし方)
自分を磨く事で心から明るく幸せになる。
貴方だけの心身ケアをご提案します💕
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(素肌ケアも一緒に出来ます)
🔸身体の不調を整え元気に過ごしたい
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毎日納得出来る艶々素肌で明るい毎日をすごしたい！(シミ・シワ・にきび・ふきでもの・たるみ・敏感肌のお悩みにもアプローチ)
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