☆なりたい自分になるYoga☆
心も身体もすっぴん-マイナス12歳の方法!
お顔☆心☆身体☆を美しくプロデュース
Yoga美容家 柴田彩です
すっかり予定日が目の前に・・・
あれれ
あんなに張っていたお腹も落ち着いてしまってる💦😅
2月に入ってから
ヨガで股関節を開き、
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)で浮腫みがちなお顔も動かして
結構アクティブに動いているのにおかしいな
😂
お腹の赤ちゃんとの瞑想をしてみると
何だか
まだ一緒にいたいよ〜って
答えが返ってくるきがして・・・
それに1月中に産みたいなーって言う私の身勝手な気持ちも悟られていたみたいだ
ごめんなさい🙏
改めて
私は心の準備が出来たから
いつでもいーょ
赤ちゃんのタイミングでね!💕
ヨガは本当に万能・・・
お産の時には
完全呼吸法とウジャイ呼吸🌬で乗り切ろう🙌
お互いのタイミングを合わせてね
また、
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のおかげで
浮腫もなくスッキリ!
妊婦さんのストレス解消にもばっかり!
復帰後はみんなに伝えられる事がいっぱい増えそうだ✨🧘♂️
陣痛に効くハタヨガ
🧘♂️
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ーvivid muse Yogaー
(自分で選ぶ色鮮やかな人生、心やエネルギー、大きな叡智、神秘性を大切にする生き方)
もっと輝く自分になろう⋆。˚✩✧.・
『 なりたい自分になるYoga 』
自分で決めて行く人生の法則
貴女も -12歳 ⋆。˚✩✧.・
すっぴん美肌、美顔、美body、美Mind』
柴田彩
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★Yoga
★骨盤コンディショニング
★顔ヨガ(フェイシャルヨガ)
★素肌美容(ノーファンデになれる美容法)
★マインドフルネス(瞑想)
★心セラピー(Happyスパイラルの起こし方)
自分を磨く事で心から明るく幸せになる。
貴方だけの心身ケアをご提案します💕
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相手に与える印象を良くして、成績も伸ばしたい
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(素肌ケアも一緒に出来ます)
🔸身体の不調を整え元気に過ごしたい
🔸Yogaを上達したい
🔺1度の人生だから
毎日納得出来る艶々素肌で明るい毎日をすごしたい!(シミ・シワ・にきび・ふきでもの・たるみ・敏感肌のお悩みにもアプローチ)
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