チャリヨガトレーニングのお知らせ(^-^)/

自転車の為のトレーニングヨガ

７月の予定✨

チャンピオン経験者でもある
山口コーチの的を得た教え方は必見です‼

自転車の気持ちを味わって一体化

ヨガの呼吸を使って
体幹のコントロール方法を学ぼう

もっと楽に、もっと早く
自転車を楽しむ秘訣


10日
10日チャリヨガトレーニング

17日
17日チャリヨガトレーニング

23日
23日チャリヨガトレーニング


私は10日、23日を担当しますょ～


競技者ではないけど
サイクリングが趣味！
たまに自転車にのるょ☺というかたまで
どなたでもご参加いただけます














自転車を愛してる皆様のご参加

お待ちしてま～す