ヨガマスター ビクラム！fromシンガポール❇

先日、
Aﾁｬﾝによる素敵な企画がありました



ヨガの聖地と言われる
インド     リシケシ出身


ヨガマスター   でもある
ビクラムによる特別クラス開催
(ﾎｯﾄﾖｶﾞのﾋﾞｸﾗﾑｻﾝではありません)






いわゆるヨガらしいポーズはほとんど無いけど

体が内側から熱くなる、
コアを最大限に意識した動き！



アメリカ的なヨガではなく

斬新で、楽しい～‼

久しぶりの衝撃です

全身が筋肉痛～w


ヨガ哲学のお話有り

体の悩み相談あり、

まるでWSのような

濃密で素晴らしい時間でした




いつかシンガポールのスタジオにもお邪魔してみたいな

http://yogainsync.com

Aﾁｬﾝ、お母様
宝の時間をありがとうございました


感謝！