~なりたい自分になる  vividmuseYoga


         Yogaインストラクター    柴田彩です




少し早いXmas🎄


ヨーガ・スートラは

人の心を追求する化学・・・

心の仕組みとパターンを知れば

悩みは悩みでは無くなる

そう

私は思っている・・・


ヨガの心でなりたい自分へ💕



心のヨーガ・スートラ1-11


記憶


心のヨーガ・スートラ

インスタグラム動画

https://www.instagram.com/tv/CJG27ppl1mC/?igshid=17qh0h9aeomj6




1-11

anubhutavisaya-asampramosah-smrtih


過去の経験した対象が失わずに残り意識に戻ってくるもの・・・


それは記憶



人は経験した事を記憶として積み重ね

成長していく


その経験は

楽しい事もあれば

辛いこともあり・・・

良い面も悪い面も両方ある

1-5

klistaklistah(傷つけるものとそうで無いもの)


沢山の感情が産まれる


citta 心を動かすものは5つ・・・

1-6

( pramana-viparyayo-vikalpa-nidra-smrtayah)




1-2

(  yogah-cittavrttinirodhah)

その心の波を止めると言うのはつまり


人の心はそうゆうものだと知っていて

見守り、包み込みニュートラルにいられるという事。



彼女にとってはこの世の全てが初めて


初めての音、初めての景色、初めての匂い

初めての感覚に触れ

人生で初めて!と言うの特別な瞬間を繰り返しながら

何を思う?

何を感じている?



素敵な音楽と暖かい雰囲気に心の底から酔いしれて

湧き出てくる感情をともなった身体の動き


彼女の

心の奥深くへ響くこの音


きっと素敵な経験の積み重ねが

穏やかな彼女を作っていく


たとえ

大人になって忘れてしまった記憶となったとしても・・・


親愛なる師匠

watabe naoko



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『お問い合わせメール//vividmuseyoga111@gmail.com


個人セッション、企業研修、企業ヨガ、

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なりたい自分になる

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観察力、感じる力を高めながらポーズの中に瞑想的時間を味わい自分を探求するヨガ



神秘性を大切にする生き方

どんな人生にしたいのか

その為に何が出来るのかを感じ学び実行しYoga的に成長して生きます。


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Yoga、骨盤エクササイズ、瞑想ー

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🔹人前で笑顔を作るのが苦手

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プライベート1 60 8500

(通常、対面プライベートは10000円〜です)


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(2人〜6名まで)


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【企業研修、企業イベント、出張エクササイズも随時行っております。ご連絡下さい】


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資格


プラーナパワーヨガ全米ヨガアライアンスRYT200

峯岸道子式肩甲骨ヨガ

松永式骨盤エクササイズ

ニューヨークシルクサスペンション

FTPマットピラティス

NESTAパーソナルトレーナー

高津文美子式フェイシャルヨガアドバンス

ドルフィンスターテンプル国際認定ヒーラー

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~なりたい自分になる  vividmuseYoga


         Yogaインストラクター    柴田彩です



先日、

ウィルス、免疫力、ワクチンについて、

元医療関係の先生のセミナーに参加しました。

以前から

世に溢れる陰謀論ではなく

医学的エビデンスをもって真剣に学びたいと思っていました。


まゆみ先生はとてもお人柄も良く

深いところまで細かく学び

わかりやすく整理して下さっているので自然と信頼出来る気がしました


具体的には

それぞれのワクチンへ含まれる成分

その材料の出どころについてや、ワクチンを打つ病気はどの様なものなのか…

また、それらはどんな病気でどの様に広がっているのか・・・など様々



自分はともかく

子供のワクチンを打たないと言う選択は決して安易には出来ません


が、それらがどんな病気で、どんなワクチンのかを知らないで

何となく皆んながうつ決まりだから…と打つ事もどうなんだ?

と思っていました。


しかし

病院でもらった説明を読んでも私にはよくわかりません・・・😅


でした。


ママの理解力乏しくて申し訳ない・・・



わたし自身は他の皆様へ

否定も肯定もできません

ここで詳しい内容を伝える事もひかえます・・・


どんな選択でも

愛を持って親が選ぶしかないですものね

それが正解・・・

そう思います



個人ができる事として

万人に大切なのは・・・

外臓である皮膚の健康を保つ事

発酵食品など栄養のあるものを食べる事

愛で免疫を高める事


だそうだ











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