初のブログだーい！
自由気ままに日記のように…今日の復習のために使っていきます！
今日はレッスンだった～！
夜のレッスンはちょっと疲れるね…
今日言われたこと！
・体が硬い（おなか・背筋）⇒声が伸びない
・首が埋もれてる
・声も声帯もいいのに、それらで全部潰してる
・毎日ストレッチすること、歩くこと。それをしないと未来はない
・自分の体とよく向き合うこと
あぁぁぁあああ…辛いけどすごく納得。。。。
今日から早速ストレッチやります！さっきやりました～…
全然開脚が出来ないのね…
ストレッチポールというものを発見して、それがいいらしい！
体幹のトレーニングにもなるらしい！
買ってみます！！！
ピアノもやらなきゃだし…仕事始めたら本当大変になるわ…
でも頑張るしかない！！！！！！！！！！
レッスンまで時間があったので、ビッグカメラ寄ったら可愛いデジカメが！
最近のデジカメは機能がいいのに安いんだね…
私が学生の頃は800万画素で25000円くらいしたよ…
欲しいなぁ～買ってそれを片手に散歩しようかしら。デジカメないし。
すごく前向きに検討中！
さぁああああ次のレッスンのために！生活改善するぞ！！！！！！