資格勉強中のさっこです。
なりふりかまわず働いて来た感があります。
おしゃれしてたのなんて、もう遠い昔のことのよう。
体調は良くなって来たとはいうものの、投薬は太る原因にもなりそう。
主治医からは、炭水化物禁止令が出され、
守っていた頃は体重も落ちて行きました。
しかし、限界がいつも来るんです。
私、もともと、白ご飯そのものは嫌いです。
というより、ダイエットにこだわる余り、嫌いになっていました。
食べないからと言っても、夜だけおかずのみという感じが多かったんだけど。
また、トマトダイエットを始めたいと思います。
トマト缶を使った料理を作る体力も戻って来たし、
夜スリムトマ美ちゃん他、サプリで３キロ程度痩せました。
さすがに脳梗塞とか動脈硬化になるよと言われれば、ダイエットしなくてはなりません。
朝方、ウォーキングするのがいちばんでしょうが、寝坊してしまいます。
語学テープとか洋楽を聴きながら、ウォーキングしたいなあ、って休日くらいかな。
