ダイエット食にバリエーションが
欲しかったのでこれを買いました。
普段はこれ。
これのお陰でこの8日間で2.1kg減。
それとお楽しみで、アセロラ味を買って来ましたが、
やはりキレートレモンが好きです。
基本のダイエット食に、
サプリをプラスしています。
それと、タンパク質補給のために
コンビニでタンパク質が摂れる食品を買っています。
後5kg痩せられるでしょうか
ダイエット食にバリエーションが
欲しかったのでこれを買いました。
普段はこれ。
これのお陰でこの8日間で2.1kg減。
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基本のダイエット食に、
サプリをプラスしています。
それと、タンパク質補給のために
コンビニでタンパク質が摂れる食品を買っています。
後5kg痩せられるでしょうか