ダイエットに必要なもの食物繊維と癒やし



 ココアが大好きでしたが、

ダイエットのために、飲むのを止めました。

代わりにコーヒーに戻りましたが、

『腸活コーヒー』とあったので

買ってみました。

1日２回まで？と書いてあるのでガブガブは飲めません。

 ドラッグストアには欲しかった卯の花は無かったので、今度マックスバリュで買います。

わかめ、とかきのこ、も欲しいです。

早く出所、じゃなかった、退院したいもんです。