毎月３１日は【菜の日】です。
この【菜の日】について 調べてみました。
【菜の日（さいのひ）】
東京都中央区八丁堀に事務局を置く
一般社団法人「ファイブ・ア・デイ協会」が制定。
同協会は、
「1日5皿分（350グラム）以上の野菜と
200グラムの果物を食べましょう」と呼びかけて、
健康増進のため野菜・果物を十分に取り入れた
正しい食生活を伝える食育活動などを行っている。
記念日名は、
野菜の「菜」からで、
日付は「31」を野菜の「さ（3）い（1）」（菜）と読む
語呂合わせから毎月31日に。
野菜中心の健康的な食生活を広めることが目的。
月末を「カラダの決算日」として
継続的・定期的な取り組みを行う。
記念日は、
2016年（平成28年）に
一般社団法人・日本記念日協会により
認定・登録された。
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