未測定（腕立て伏せができずショック）

久しぶりに腕立て伏せをしたところ、連続３０回すら出来ず(・・)

約１年前には普通に５０回以上出来ていたのに

さらに、わずか３０回程度なのに翌日筋肉痛で腕及び胸筋が非常に痛い！！

今後少しずつでも鍛えていかねば


本日のメニュー
・ローラー　１０回×２
・腕立て伏せ　１０回（筋肉痛でこれ以上出来ず）

63.6kg 20.2% （台風一過）

千葉も台風１５号の直撃を受け、職場の近辺でも柳の太い枝が折れるなど被害がありあらためて自然の凄まじいエネルギーを実感しました。

子供の頃は、台風が近づくと学校が休みになったりすることやものが飛ばれてる様子を見て単純に興奮していましたが、社会人になると職場の被害の心配をしたりと逆に冷や汗をかくことのほうが多いことに気づきました。

とりあえず自分の身の回りに大した被害がなかったことに感謝するとともに、被害に合われた方が出来るだけ早く日常生活を取り戻せるようになればよいなと考えてしまいました。

ダイエット
体重は落ちているけれど体脂肪の低下がいまいち…　筋トレを毎日しなければ！！

ハルシオン・ランチ 第２巻

待ちに待った「ハルシオン・ランチ」第２巻を購入

この作者の漫画は「無限の住人」のような長期連載よりも「ハルシオン・ランチ」や「おひっこし」のような短編のほうが後先を考えることなく作者の好きな様に書ける分味が出ていると思います。

作品中に散りばめられたサブカルの数々

作中で表現されている独特の空気感およびテンポ

駅のホームで読んでいましたが思わず吹き出してしまい周りの人から怪訝な顔をされてしまいました。

２巻で完結なのは残念と思う反面、短編だからこそできる作風なのかなとも思います。

今後も何度も読み返すことになる作品です。

なお、現在体重64.8kg　体脂肪21.0％

運動が出来ていないせいかなかなか減らないですね

ハンター×ハンター一気読み

とある事情により現在神奈川に長期出張中です。

朝早く夜遅くまで拘束されるため一週間ほど千葉には帰ってません(/_;)

そのせいか中途半端な時間ができるため、息抜きに漫画喫茶へ

連載途中で読むのをやめたハンター×ハンターを読むことに

やはり面白いと感じるとともに流石に29巻一気読みは疲れた(@_@)



Android携帯からの投稿

お腹が空いた(/_;)

なかなか寝れず退屈

しかし、お腹が空いた(@_@)

これではますます眠れない(:_;)

しかし耐えてみせる



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