こんにちは、翔渓丸です
雨の一日でした
政治と金の話題で、有権者のたかりのことが新聞に出てましたけど、ホント、有権者のさもしい意識が変わらんと、なかなか金のかかる政治も変わらんですね
ツナ缶使って、こふき芋を作りました
鍋をゆすりすぎて、ポテトサラダみたいになっちゃいましたけど、バターやとろけるチーズも入れたおかげか、味はバッチリでした
【二人分】
ジャガイモ(3個、200g)、カツオ(1缶、60g)、チリメン(10g)、干しエビ(5g)、とろけるチーズ(25g)、バター(7g)、マヨネーズ(大さじ1)、干しブドウ(30g)
【一人当たり】
エネルギー259kcal、塩分1.0g、糖質28g
ジャガイモと干しブドウで糖質がだいぶ出ましたけど、珍しく味がよかったんで、一軍メニューに登録です
カツオの水煮缶を使ったんですけど、汁も捨てずに丸ごと加えたせいか、塩っ気もバッチリでした
最近、橘湾で型のいいアジが少数ながら回ってきてるようなんですよ
長崎南部では例年の感じだと、夏に豆アジが入ってきて、秋から型のいいアジが釣れ始め、カタクチイワシが回る12~2月頃が尺アジのチャンスってとこなんです
それで急遽、しまっていたいたアジングタックルを引っ張り出してきました
7ftのロッドにTHE One0.2号のジグ単タックルです
アジらしきライズとかは見てないですけど、手術まではアジとトップチニングの両にらみですね