どんよりした天気から…今日は太陽が朝から元気良く
外からはセミの声も聞こえ
いよいよ本格的に夏らしい気候になってきましたね
冷房の効いた涼しい室内にいたけれど
午後になって、「ゴー、ゴー」と外から電車の通る音がして
ふと窓の外を見てみたら土砂降りの雨、、、
このまま降り続けたら帰りが困るけど
そとは涼しげで少しの時間癒されました
昨日は６回目の妊婦健診へ行ってきました
「言われたこと」
・赤ちゃんの体重は1234g
・前回、逆子ちゃんと言われたけれど頭が下に来ていました
・力強い心拍も確認できました♪
心臓が部屋に分かれていてしっかり動いていて感動した
・胃袋、膀胱の黒い影も見えました！
・羊水しっかりあるそうです、安心。安心
そしてご指摘頂いたのは、、、
体重が増えたので食事管理をするように。
野菜を積極的に摂ること、炭水化物減らす、味付けを薄くする
運動をするように。
今は日中暑いので、朝の早い時間や夜涼しくなってから
１時間ゆっくり歩くように
と
確かに妊娠してから、より運動しなくなった気がする
あ、あと自宅でもストレッチするようにと言われました
ちょっとずつだけど取り組めるように努力しよう
)
笑
夕方、用事があったので近所のローソンへ行く途中、、、
後ろから「エクスキューズミー？」と声がして
振り向いたら外人さんが
スマホを見ながら困った様子で目的地の行き方を聞かれました
私も初めて見る名称で、住所的にはここら辺なんだろうけど
どこか分からず戸惑ってしまい…
でもナビで検索したら、そこから徒歩３分で行けるそう。
(目的地は分かったけれど道案内が得意じゃなくて…
しかも英語でなんてうまく伝えられないよ…
)
時間にも余裕があったし、３分だし良いか
と思って
一緒に目的地まで歩いて行きました
道中は相手の外人さんも気を遣ってくれ、
日本語で話してくれて、なんとか会話が成立した
「どこに住んでいるの？」
「日本にはなぜ来たの？」
「今日はこちらに泊まるの？」、、、
いろいろ質問したけど英語を交え全て答えてくれました
途中で、私が妊婦であることに気づいてくれて
赤ちゃん無事に生まれるよ！
「ノープロブレム」って力強く言ってくれました
有難かったなぁ
別れ際には笑顔で「サンキュー」と。握手までして
「スィーユー
」といって別れました
自己満みたいだけれど
困っている人の手助けが出来て「ありがとう」の言葉まで貰って
心がほっこりした時間でした
それと同時に、英語が出来たらもっと会話も弾んで相手の事が知れたので
自分の英語力がもっとあればなぁ
と後悔と、
最低限の英語は勉強しようという意識が湧きました
そんな一日♪