GW、皆さま如何お過ごしですか？
突然ですが、現在のお顔画像～↓↓
2024/5/1撮影
ここのところ
口囲皮膚炎に苦戦しておりましたが、
（たぶん酒さ様皮膚炎とは別モノ。）
だいぶ落ち着いて来ております 
ただ、見た目には
あまり分からない程度になって来てますが、
完全には赤みが取れていないのと、
まだ たまに ヒリヒリ・ムズムズしますので、
引き続き ケアの必要がありそうです。
ところで、長いこと患っている 顔の皮膚炎を
当初から振り返ってみるに、
2020年夏・マスク生活による肌荒れ
→ ステロイド軟膏で 酒さ様皮膚炎に
→ プロトピック軟膏で 悪化 
2021年９月・脱プロトピック
2023年10月・酒さ様皮膚炎が落ち着いた頃
発熱を伴う体調不良で 口の周りが激荒れ（泣）
2024年３月頃？
お肌のバリア機能が弱ってしまっていた為か、
今度は 接触性皮膚炎（化粧品かぶれ）に！？
肌荒れ歴 長過ぎィ☆ 
でも、ここに来てようやく、治し方
・・・というか、
皮膚炎の扱い方が分かって来ました。
とにかく あれこれ付けないように、
基礎化粧品も最低限。
（患部については、「大丈夫」と確証のある
化粧液と乳液のみ使用。）
※ 酒さ様皮膚炎のみの時は、
お化粧は 全般に大丈夫でした
引き続き、「キュアレア」を
１日数回塗っています。
※ 酒さ・酒さ様皮膚炎に関しては、
専用の塗り薬をおススメします
あと、患部には、絶対 ファンデーション等の
メイクアップ化粧品を塗らないことだな～
今これをやると、一挙に悪化しちゃいます☆
今一番の問題「化粧品かぶれ」なんですが、
これが、意外に分かりにくいんですよね。
と言うのが、該当の化粧品を付けて
すぐ反応が出れば分かり易いのですが、
その時は何ともなくて、
半日～２日後ぐらいに炎症が起きるパターンが
私の場合は多いので。
本当は、演奏の時ぐらい
きっちりお化粧したいんですが、
口の周りだけ塗ってなくても
案外 分かんないみたいですww
ベースメイクを誤魔化す為にも、
ポイントメイクは
きっちり やった方が良いのですが、
特に口紅のチョイスには気を付けています。
昔 化粧品かぶれに悩んだ時に
大丈夫だった こちらのみを使用↓↓
HPはこちら → エリデン化粧品
唇に「ポンポン」と軽く付けて伸ばして、
唇の端からは、絶対に出ないように・・・
って感じで。
こちらのリップカラー、
肌のPHに反応して発色するタイプなので、
元々 塗り過ぎると「えらいこっちゃ」
と なりがちなヤツなんですよね。
なので、ちょっと付けるだけで、
しっかりお化粧してるみたいに
見えるんです 
口の周りは 日焼け止めも塗れないので、
日中の外出時は、UVカット効果のある
マスク着用・・・ということになりますが、
マスクをすること自体、
お肌には負担になってしまいます。泣
なので、連休なのを良いことに、
お仕事の無い日は ひたすら家に籠ってますww
外出は、日が落ちてから～
本日 最後になりますが、
最近 取り入れているのがコチラ↓↓
マグネシウム 入りの入浴剤です。
☆詳しくはこちら → HP
こちらの商品、
楽天・アマゾン・ヤフーショッピングなど
大手通販サイトで売られていますので、
入手はしやすいかと。
肌荒れに効く・・・とのことで
あまり期待せず取り寄せてみましたが、
案外 良きです
使い方は、湯舟に入れて入浴するだけ！
普通の入浴剤と同じく、とても温まりますし、
追い炊きOKなのも、地味に良いですよね 
まだ使い始めて数日ですが、
お肌がしっとり すべすべになる感じです。
薬を塗る程ではない 体の肌荒れが、
なんだか 治って来ています。
昔から、アトピーの人が海に行くと
肌荒れが改善する・・・なんて話がありますが、
それも 高濃度のマグネシウムに晒されるから
なのだそうで。
あちこち保湿剤を塗るのも 結構面倒なので、
その手間が省けるのは助かるな～