vocal & piano の 渡辺 志保です
私が、『ダイエット～～～』・・・とほざき出したのは、
日記を遡って見ると、どうやら３月上旬。
成果？・・・うーんと、１キロぐらいは減ったかな？？？
・・・と、なんともビミョーな状況ですが、
実は先日、ボイトレの生徒さんから、
ちょうどダイエットについて相談されました。
実は、ヴォーカリストって、
どう～～～しても、ビジュアル も大切
とある先人に言わせると、
『見た目８割
』 ・・・だそうです・・・
（８割は、少し大袈裟かもしれませんがA^^;）
で、相談して来られた生徒さん、
別に今のままでも問題ないと思うのですが、
どうやら、この夏～秋に演奏予定の曲のイメージに合わせ、
ダイエットを命じられた・・・とのことなのです
うーむ
やはり、ヴォーカリストの道って、いろんな面で厳しいデスね
実は私も、この３月以来、
密かに いろんなダイエット法に手を出しているので、
これを機会に、時々
こちらで紹介してみようかなぁと思います。
モチロン、ヴォーカリストは体が資本ですので、
健康上問題のあるようなダイエット法は
一切 厳禁
です。そういう意味で、ヴォーカリストでも、そうでない方でも、
参考にして頂けたらと思います
まず、ダイエットに際し おススメなのは、
レコーディング・ダイエット です。
（次回へ続く）
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