NEW EAR FABを習ってから週2...が週1になり
それが月1になり5.6月とたて続けに愛猫がなくなり月1もなくなり
かろうじてサロンで受けてたのも受けられなくなり
暑さもあって10月上旬まで散歩&グラウディングもなくなったら。。。
思考がホントにヤバかった!
不安に襲われなんならこの世から消えてなくなりたいって思うほど。
目の奥の取りたいってすごく思って受けたのになかなか取れないのもあって
だんだんやる気がなくなるという。。。
なんならベーシックもアドバンスもやりませんでしたw
(簡単なセルフ方法はやってたくらい)
今のところ取れた!って話は聞かないので本当に大変なのでしょう。
日々24時間この不安が拭えなくてピークに達したところで
そうだ!NEW EAR FABやろう!と久々にやってみました。
結果、9割なくなって残り1割は残像って感じになりました。
FABの偉大さにびっくりです。
不安というのが現実に直面していたことで過去の出来事ではないのです。
ヒーリングをうけてきたり自分で癒すことを徹底してきたおかげで
ハイアーセルフさんからoKももらっていたし何故???と思って
サロンに行った時に話をしたら「○○さん、人との接触ないし自分を癒すこともやってきたから悩み事も起きないから
現実的なのを前面に出してきたんじゃない?」と言われ「なるほど!」と。
攻めるとこがここしかないって感じでした。
たまに過去のことも浮かぶんだけど、もう終わったことだしトラウマやブロックにもならない程度の
小さい事をほじくり返されてるって言われて「そうなの!」と。
思考をいじられるってホントきついですね。
10月中旬から暑さも和らいできたので散歩&グラウティングを再開したのをきっかけに
平日&土曜はベーシックとNEW EAR FAB、日曜日はアドバンスをすることに決めました。
ベーシックとアドバンスの簡単版では物足りなかったので。(毎晩寝る時にやってます)
毎日やることでもないけれど、あのすさまじい不安感がやってくるのかと思うと意地でも
毎日やってやらぁ!って(笑
三週間目に突入したのですがおかげであの不安感に襲われていません。
いきなり取れるとあの世に飛んでしまいやすいって言われるけど
私の場合グラウディングさえしっかりしていれば取ったほうがいいという結論になったので
やっぱり日々の散歩は必須でやらなきゃならないんだなって思いました。
サロンでも言われたことですが瞑想でグラウディングするより体を動かしたほうが効果的なんだそうです。
私の様子を見てしみじみとおっしゃってましたw
来年の夏は8割の距離にして続けてみようと思います。
日曜祝日雨雪はお休みって形ですけどぎちぎちに縛る必要もないのでゆる~くやるのがコツなのかなぁ。
今だと金木星やサルスベリの花が咲いていて癒されます♪
そうそう一つ変化があって散歩コースに神社に寄っているのですが今までもそうなのですが
願い事を言えなかったんですね。何故か。
それが言えるようになりました。お願い事をするのがおこがましいとさえ思っていたのに。
まだつっかえつっかえだけど言えるようになってこれでいいんだ~って。
ようやく許可が出たって感じでした。
NEW EAR FABはやっぱりすごかったってお話でしたw