国際ヨガの日 6/21 は国際ヨガの日。先日、ヨガ推進議員連盟と駐日インド大使をお迎えして開かれたヨガイベントに参加してきました。 #yoga #event #india #japan A post shared by SHIHO (@shiho_style) on Jun 21, 2018 at 7:35am PDT インド政府から派遣されたヨガマスター、ヘマント・シャルマ先生が、アサナ、呼吸法、瞑想への導きをしてくださいました。 Photo/Shoko Matsuhashi #yoga #event #india #japan #asana #Breathing #method #meditation A post shared by SHIHO (@shiho_style) on Jun 21, 2018 at 7:38am PDT インドのナレンドラ・モディ首相は「ヨガは単なるエクササイズではなく、身体と精神を統合し、人と自然の調和、健康と福祉へのホリスティックなアプローチを実現させてくれる貴重な贈り物である」とムービーメッセージの中で語られていました。 先日の地震により、不安な日々をお過ごしの方々が少しでも早く心身が休まる日々が訪れますよう、心よりお祈り致します。 Photo/Shoko Matsuhashi #yoga #meditation #peace #mind #spirit #pray A post shared by SHIHO (@shiho_style) on Jun 21, 2018 at 7:42am PDT