いつも読んでくださって

ありがとうございます！

しーちゃんこと、安齋しほこです。

（プロフィールはこちら★★★）

こんまり®︎メソッドといえば

"ときめき”でモノを選び残す

ときめきって

老若男女

みーんなそれぞれの

ときめきがあります。

ときめきがあるのに、

違いを知らないことで

喧嘩になることもありますが

互いのときめきを理解することで

仲良くもなれる。

じぶんのときめきで選ぶようになったら

みんながご機嫌で

互いのときめきを

尊重し合えたら

やさしい社会になるだろうなぁと

思うのです。

でも、最初から

みんながみんな

"自分のときめき"はこれ！ってわかるかというと

なかなか難しかったりします。

そんな時は、ときめき感じるトレーニングをしてみましょう！

使ってみる

→使いながらときめきを感じてみる

モノに触れて"ときめきポイント"を言ってみる

→このシャツの襟がお気に入り、ときめく！

「ときめく！」と信じてみる

冬はあったかい、ときめく！

お掃除しやすい、楽ちん、ときめく！

「ありがとう」を伝えてみる

お掃除用のズボン

着ていて楽

お掃除がしやすい

お洗濯もしやすい

ありがとう！

上記のようにトレーニングすることで

「あーわたしはこのモノの

こんなところにときめくんだなぁ」

って自分で

ときめく！という感覚を

認識できるようになります。

わたしもぜーんぜん最初はわかりませんでしたが、

上記のようなトレーニングで

今は"ときめき"で選べるようになりました。

大学時代から来ていて、もう20年近くお世話になっている

丸首シャツです。丸首がお気に入りでときめきます！

ぜひ、ときめきトレーニングで

あなたのときめき感じてみてくださいね！

こんまりメディアの

LINE Liveにて

わたしがときめきで洋服を選びながら

片づけをしました。

クリックすると見れます。

↓↓↓

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モノも人生もときめきで選べる！

一人一人が

ときめくモノ・ヒト・コトに囲まれて

心おだやかに生きていける世界を。

世界中に、ときめきの輪が広がりますように

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じぶん一人では片づけが進まない！

という方には

「こんまり®︎片づけ講座」がオススメです。

オンラインですので、世界中どこからでもご参加いただけます！

こんまり®︎流片づけ初心者の方も大丈夫！

ときめく暮らしが送りたいのに

よくときめきがわからない方

長年片づけに悩んでる

片づけ苦手

片づけても片づけても

すぐリバウンドしちゃう方も

基本からカテゴリー別に

ときめきの感じ方、収納についても学べます。

片づけを終わらせて

ときめく毎日が送りたい方のご参加お待ちしています

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＜ときめきほっとたいむバックナンバー＞

過去のときめきほっとたいむはYoutubeにてご視聴できます。

ほっとして、クスッとして、またやってみよう！な

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いつも読んでくださってありがとうございます

"ときめき"を感じるためのトレーニング