こんまり流片づけコンサルタントのしほです。
いつも読んでくださってありがとうございます！
ステイホーム期間が長かったからか、
知らず知らずに体力も落ちていたからか、
疲れがどっとでて、
実は週末体調を崩して休んでました。
今は元気になったので大丈夫です！！
予定していたスケジュールはキャンセル。
一部の方にはご迷惑とご心配をおかけしました。
そして、自分の健康管理の至らなさに凹みました😭
でも、今回、助けて！
と周りの人に言うことができました。
PTAのお仕事はママ友が引き受けてくれて、
家のことは家族が助けてくれて、
お仕事では予定していたお仕事を先輩コンサルタントさんに交代していただき助けてもらいました。
皆さんのおかげでわたしは、もう、これでもかってくらい寝て休むことができました。
知らず知らずのうちに疲れが溜まっていたみたいです。
寝たら元気になりました！
睡眠は本当に大事‼️
どんな薬よりも睡眠が効きます。
そして、助けてくださった方々に
感謝の気持ちとともに、
わたしは1人で生きてないのだな。
1人じゃないんだって。
もし、今、じぶん1人で頑張らなきゃ！って
1人で抱え込んでいっぱいいっぱいになってる人がいたら、
周りの人に勇気を出して助けて！
って言ってみてほしい。
そして、じふんのからだを労わりましょう。
助けてって言って、
今の状況を誰かに話を聞いてもらうだけでも
心が楽になりますよ。
ベッドルームにある、お気に入りスペース。
ときめくモノからも元気をもらえます！
片づけのことで1人で頑張って苦しくなっていたら、しほまでご連絡くださいね。
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世界中に、ときめきの輪が広がりますように
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