最近、知人に勧められたアプリに、すっかりハマっているしほりです！
朝9時前から9時半くらいにかけて
この夜～朝にかけて、実に19件のメモが
TwitterやFacebookではもう書いてますが、
睡眠中の脳波を記録し、ノンレム睡眠(浅い眠り)のタイミングでアラームを鳴らしてくれるという優れもの、その名も
「Sleep Meister」！！
無料アプリなのにいろいろと高機能です。
睡眠・・・といえば
カリスマニドネスト
という残念な異名を持つことでおなじみのしほりさんに
ぴったりのアプリではなかろうか！？！？
ということで早速導入。
昔から不眠症のけがある私は
夜行性で、夜眠くなるのが苦手・・・
そして、ロングスリーパーなので
さぞかしあさーい感じなんじゃないか、と思い込んでいたのですが
なんと
めっっちゃ深くない・・!?!?!?Σ（ﾟдﾟlll）
毎日夢ばっかり見てて
あんまり寝た気がしてなかったので
まさかの結果にびっくりしてます。
でも普通は、浅い眠りの周期が5回きて
起きる頃に大きな浅い眠りがくるらしいんですが
私、ずっっっっとふかーく寝てますね(^◇^;)
謎！
そして使って数日後、異変がおきました。
夜中に、久しぶりにハイパー音楽流星群が始まって、新しい曲が脳みそにじゃんじゃん流れ込んできてしまい、ついに朝まで音楽が止まらず眠れなかったのです。
その日のデータがこちら。
朝9時前から9時半くらいにかけて
ふかーい眠りに落ち、そのあとしばらく覚醒・・・・・・
ん！？
いや。
その時間、起きてました！！∑(ﾟДﾟ)
ベッドの中で、降ってくる曲を
ひたすらiPhoneに鼻歌でいれてたのです。
こちらがiPhoneのボイスメモ記録。
この夜～朝にかけて、実に19件のメモが
残されていました。
が、睡眠アプリで深い睡眠状態の脳波になっていたということですね。
時間もぴったり一致。
曲がおりてくるときの脳波って
深い睡眠のときの脳波と似てるのでしょうか？？
これは面白い発見！！！
勉強に没頭してるときとか？
もの作りに没頭してる人の脳波とかも
こんなかんじになるのかも！？
ぜひ、みなさんも試してみてください☆
あ、ちなみにこのアプリ、
「寝言記録機能」なるものまでついています（笑）
残念ながら、私は寝言もいびきもないみたいで
なんも記録されてなかったんですが（笑）
(女子的にはよかったー！)
「名寝言」みたいなのがいつかでるかも！？
というわけで、脱、カリスマニドネストを目指して
日々がんばりたいと思います！！
アディオース☆
あさって11/1は愛知県立大学学祭ステージ、
11/3は、新宿白龍館でしほりワンマンライブです☆
お楽しみにっ♫
しほり