こんばんは〜
人生を楽しく過ごしたい
経理アドバイザーのしぃちゃん先生です
本日施術3回目です。
今日は仕事終わりに予約。
駐車場はがら空き。
時間帯によっていろいろですな。
製造の会社員のおじちゃんが一人と高級車に乗ったマダムが一人いた。
今日は朝から足が痛い。
施術後は少し楽になった
今日のアドバイス
身体は動いている方が本来の姿。
アキレス腱を伸ばすストレッチをしながら呼吸を3回を一日のうちに何回か取り入れよう。
なるほどなるほど
知らないことを知るのは楽しいですな
いろいろ聞いて知識を得ていこう