のんびりゆったりしか動かないと早い動きについていけないので、久しぶりにやってみる。
以前一度ZUMBAやってみたがあまりの熱気で疲れた。
思うより人も少なめ。
鏡のないところを選んで踊る。
できませんね！
笑うくらいできません。
でも ゆる〜い先生で少しずつパート練習して最後に曲に合わせるので前やってたジャザよりずっと楽。
あっという間に終わり それなりに楽しかった。
これなら続けられるかな。
今時の曲にダンス。
ちょっとアップテンポが楽しい。
人の視線や人の機嫌を気にすることなく
私がやれることをやる。
あの人この人の機嫌とかみない。
大丈夫？
そう言ってる私もいる。
無理してない？
力入ってない？
まだよくわからない。
でも 私は私なりにやっていく。
人とうまく話せなくても
人とうまく一緒にいられなくても
私は私と認めて受け入れて
自分に優しくする。
私しかそんなことできないのだから。
大丈夫。
大丈夫。
あなたは十分頑張ってるよ！
そう私に声をかける。
大雨。
今日は部屋で何か作ろうかな。