初めて整体へ行ってみた(^-^)

こちら、横須賀は雨です
天気が悪いからか、50年何もメンテナンスをしていなかった私の体はカッチカチ

どうにもこうにも、肩がこって
とうとう、整体に行ってきました

口コミなど調べ早速予約

当日の今日になったら、何故か
孫娘が、お寝坊




10時30分の予約なのに、参った参った
結局幼稚園ついたのが10時20分

そこから、お店に15分遅れると、伝えてレッゴー

何だか良い香りのお部屋で初めての整体

自分では自覚なかったけど、私って筋肉質だそうで、力を抜いて下さい～と、言われても、力を抜くってどんなだったかな～と、考える位で、色んな意味で力が入りすぎてるらしい

どうやら、こんな私の体には、腕を大きく動かしながらの早歩きのウォーキングが有っているとアドバイス頂きました

それにしても、こんな時間って必要だな～と、実感

足ツボと、オイルマッサージもしてもらって、リフレッシュ

背筋もしゃんと伸びて、おめめもパッチリ

また行きたいな