久しぶりの電車ずっと避けてきた電車に1人で乗ってる。何年ぶりだろう。パニック障害になってから、ずっと避けていた。一応、頓服も飲んだ。そしたら逆にフラフラするし、眠い。今から仕事なのに、私は大丈夫なのか。誰にもわかってもらえない。この不安、恐怖。