かぼちゃカレーパン | 一般社団法人日本プロテイン&スイーツ普及協会  ミス21健康美チャンピオン☆山崎志保

一般社団法人日本プロテイン&スイーツ普及協会  ミス21健康美チャンピオン☆山崎志保

一般社団法人日本プロテイン&スイーツ普及協会
【入谷駅&鶯谷駅】プロテインスイーツ®Café&kitchen鶯
☆日本ボディビル&フィットネス連盟公認指導員/NESTA・PT山崎志保

 SBの赤缶はよく使うので、大型を買ってます♪
 
かぼちゃカレーパン(^^)♪


・・・と言っても、カレーパウダーと蒸したかぼちゃを
生地に練りこんだタイプなので、
一般的な「カレーが出てくるタイプのカレーパン」とは、
全然違います・・・☆
 
ニーダーに材料を入れてコネコネしますと、
こんな丸い生地のカタマリが出来ます♪



本日も、フィットネスブレッド仕様☆
バターもマーガリンもショートニングも使いません☆


ベンチタイム・・・生地をお休みさせてから、
60gづつに分割し、丸く成型したところ。

 
 黒っぽいブツブツは、かぼちゃの皮です(^_-)☆


  

二次発酵させてから、200℃に予熱したオーブンで10分、
天板を回転させて5~8分ほど焼き上げますと~
こんな感じ(^^)♪
  
 
かぼちゃ、カレー粉、たまご、ターメリックと、
黄色い要素を4ポイントもブレンドしましたので、
いいお色に焼けましたo(*^o^)乂(^-^*)o
 
tさま、sさま、mさまご夫妻、aさまご夫妻に、
焼きたてパンでおもてなしです♪(≧▽≦)

同時に雑穀プチパン、青汁パンも焼きまして・・・
大量!!(≧▽≦)
 
誰がこんなに食べるのかって?? f(^_^;)f^_^;

・・・皆さんよく食べ、よくトレーニングする集団ですので、
もしかして(??)足りないかも(??)かも?
という程度の量でございます(≧▽≦)