畑のお肉♪ 大豆ミート

 
「畑のお肉」＝大豆ミート　とも言われている
大豆たんぱく食品


お召し上がり方はこちら～～

 これは粒状だけど、
フレーク状のモノもあります

フレークのほうは、ひき肉みたいに使えます

私は普段、フレーク大豆をパン生地や
プロテインバーにブレンドしちゃってます

今日の粒タイプは、豚肉炒め風に調理しますよ
 

フライパンに少量のオリーブオイルをたらし、
黄色いパプリカと炒めて、
焼肉のたれをちょっぴり

わぁお♪♪♪　ポークしょうが焼きにしか見えないでしょ

 
焦げ目も付いて、ホラホラ　お肉そっくり

お味?? 美味しいよ～

カロリーも、変な脂も心配なし
だからとっても美味しく感じます