朝起きたら我が家のあたりは少し積もっていました。

中学校のテニスコートはぐちゃぐちゃだったので、せっかくの練習試合が中止にガーン

なんてこったガーン



午後から予定されていたテニススクールのイベントは無事開催されました。

よかった笑



13時から開始して3時間半ひたすら試合をこなしまくり。

最初の2試合が終わった時点でハードになりそうと悟ったのか

「補食買ってきて」と指令が笑

今日に限ってエネルギーゼリーしか持たせなかったわ真顔

大急ぎで近くのコンビニへ

おにぎりの棚を見るとほとんど空滝汗

休日のお昼過ぎだものね滝汗



スーパーなら残ってるかもとすぐ近くのスーパーへ。

お惣菜コーナーで無事におにぎり2つとおはぎを購入しましたアセアセ

うちの子、試合中はおはぎやおだんごなど和菓子をよく食べます。

以前はパンが食べやすいと言ってましたが、最近は米類の方が良いらしい。

おにぎりとおはぎを一つずつとエネルギーゼリーを食べ、帰り道にわらび餅とナナチキ食べてましたよ滝汗

恐るべし成長期の胃袋です滝汗





​春が怖い紫外線


最近急激に日差しが強くなってるのを感じます。

それもそのはず、3月の紫外線は9月と同じくらい。


画像お借りしました



私と違い一日中外でスポーツする子どもや夫もすでに赤くなって帰ってきます。

もちろん朝に日焼け止めは塗ってますが、なかなか塗り直しは難しいようでショボーン



家族が好んで使う日焼け止めはこちら。




私のは色々







クッションタイプは塗り直しに便利



カラダ用にはこれが好き






今日めっちゃオトクになってます 


砂糖の代わりに砂糖と同じ量で使える羅漢果

人工的に加工された異性化糖と違いウリ科の植物で数百年もの食経験がある食品です。


数年前ケトジェニックダイエットをやった時にめちゃくちゃお世話になりました。

久しぶりに使おう購入。

たっぷり3袋入ってます。


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