曇り空の日曜日
朝から1日練習に行く三男の弁当作り。
今日は肉巻ききりたんぽにしてみました。
弁当箱は1.2Lのものです。
基本、フォークで食べられるものにしておかないと「時間がなかったー」と言って残しがち
補食と水分も多めに入れます。
うちの子は強制的に食べさせないと全然食べないのです
以前、趣味で参加したスポーツ栄養の勉強会でも、「食べなければ食べられるようにはならない」と話していたので、残っても多めに用意します。
曇り空の日曜日
朝から1日練習に行く三男の弁当作り。
今日は肉巻ききりたんぽにしてみました。
弁当箱は1.2Lのものです。
基本、フォークで食べられるものにしておかないと「時間がなかったー」と言って残しがち
補食と水分も多めに入れます。
うちの子は強制的に食べさせないと全然食べないのです
以前、趣味で参加したスポーツ栄養の勉強会でも、「食べなければ食べられるようにはならない」と話していたので、残っても多めに用意します。