祝ー1.9kgやったね! ダイエット始めて12日 ー1.9kgです‼︎ 漫画家わたなべぽんさんの『スリム美人の生活習慣を真似したら1年半で30kg痩せました』という本を参考に、自分オリジナルダイエットノートを作って、レコーディング始めました。 タニタの『カロリズム』という万歩計もつけ始めて、数字に現れるのが、とても嬉しい毎日です。 目標の64kgまで頑張るぞ~‼︎