20日のしほよがは…

20日のよるは、体育館の体育館です。

体育館の和室ではなく、体育館の体育館で開催します。　ぶーっ

いつもと違う大きなアリーナで行いますので、

人数が集まれば、サーキットトレーニングを行いたいなーと。

（だれでもできる、たのしいトレーニングです）

旦那様、おともだち、おこさん、近所の人、お母さん、お父さん、知らない人。

だれでも集まれっ！

ほんの少しのトレーニングで、からだリフレッシュ、気持ちが解放されますよっ

shiho