10月30日から

どうも志保です！

お知らせです☺️👍

NHKの料理番組「バツ江のスパルタ洋食塾」に出演します✨

本放送 Eテレ

2017年10月30日(月)〜11月2日(木) 

2017年11月6日(月)〜11月9日(木) 

午後9:25〜9:30 全8回です！

再放送

10月31日〜11月2日

11月6日〜11月9日、13日

NHKＧ 午前10:40〜

Eテレ   午前11:25〜

ふつうに料理するけど、何を作る！って決めて材料買う事ほぼないし言っちゃえば彩りとかなんも気にしてないズボラ料理だからこういうのすごい新鮮だった☺️

たのしい撮影だった🙆💓💓

へー！！って事たくさんあったし、ホムパとかするときに作りたい😳😳

最初に頂いたレシピ、バインダーにいれて保管してある笑

ぜひぜひご覧ください☺️❗️

そしてつくってみて💛

わたしはローストビーフ推し🐮🐮

すんごい簡単だった🤔しかもおいしかった…

ブロックの牛肉安いときに絶対作る🐮

ノシ