ちゃぉ～
今日も暑いねぇ
昨夜は お肉が食べたいーーー
という事で『いきなりステーキ』へ行ってきました
胃の事も考え 脂身の少ない『ヒレステーキ』200gをチョイス
焼き方は レアがオススメらしいのですが、あまり生肉が得意では ないのでミディアムレアにしましたょ～
この厚み食べ応えありますよね♡
お肉は 柔らかく、脂身が少ない分さっぱりと食べられて美味しかったぁ
と、昨日は 胃に負担をかけてしまったので 本日のお昼ご飯は。。
冷やし中華にしましたっ
麺を少なめにして 野菜を沢山
よ～し！
今週も頑張っていきましょっ
