40代、50代夫婦の私たちですが、
結婚前より、今の方がずっと元気です。
独身時代、私は週末は1日は家でゆっくりして、
1日は買い物に出かけるぐらいの活動量でした。
平日の仕事の後は疲れ果て、
8時間くらい熟睡していました。
今は、夫のおかげで平日も週末も早起きで、
スッキリ目が覚めます。
平日、仕事の後も疲れず、
夕飯を作って、夫と一緒に食べて、
夫とくつろいだり、趣味や仕事の時間を過ごしたり、
6時間睡眠です。
休日も早起きして、朝から動き始めます。
夫は、数ヶ月前からウォーキングを始めて、
前より体力がついたと喜んでいます。
年齢とともに、体力は落ちていくもの
ではありません。
行動力に応じて、
いくつになっても体力はついてきます。
結婚してからの方が、
夫も私も元気です。
大人の結婚生活、いいことがいっぱいです。
