こんばんは⭐️
皆さん＆私、今日も1日お疲れ様でした😉
今日 ブログ書きたいなぁ〜。
なんの事書こうか...🙄💭
あっ
15年前はアルコール依存性だったなぁ
思い出して、その事を夜 書こうかな。
と思ってたんです。
でね、
私の前回の記事に いいね👍 してくれた方がいて
その方の記事を拝見させて頂いたら
な、な、なんと
偶然にもその方も今日
アルコール依存性関連の記事を書いてた
ビックリ ━ ━ ━
……と、前置きが長くなりましたが😝
私若い頃からお酒飲むのは好きで、
でも毎日では無かったし、飲めば結構酔っ払うまで飲んではいた🥳
それが30歳頃 毎日お酒飲む人と付き合って、
私も子育て中でありながら毎日飲むようになった🍻
しかも毎日酔っ払うまでの量を
だいたい8%の缶チューハイ 500mlを最低でも4本。
毎日２ℓ以上 
それが1年、2年、3年……と経って、
その人と別れてからもずっと毎日飲む日々が37歳まで続いた。
飲む事が悪かったのでは無くって、
その時は気付いてなかったのか 気付かないふりをしていたのか
どっちか分からないけど、
次第にお酒入ると 機嫌が悪くなって
子供にも些細なことでイラッ
ときたりで😥
今思えば本当に可哀想な思いをさせたなぁ💦と
思い出す程。
徐々にエスカレートし、
夕方になるまで待てず早い時だと15時頃から飲み始める。
日々の楽しみがお酒。
お酒が美味しく飲めるように空腹で居たい。
だから、午後からは何も口にしない。
もちろん夕方以降の予定は入れない。
両親や誰かに何か言われたく無い。
人には酔っ払ってるふうに見られたく無い。
行ったお店に自分の好きな缶チューハイが売ってなければ、
お店をあちこち回って探す。
子供には申し訳ない気持ちがある。
そんな日々が続き、ある日 突然 何故か
「もう辞めたい」と思った。
「明日から辞めよう」
翌日、やっぱり買いに走る🚗³₃
またその翌日も。
この日も飲みたくないと思いながらも
冷蔵庫には既に計2Lの缶チューハイが並んでる。
もちろん自分が買ってきた物。
16時頃1本目を飲み始め、2本目、3本目。
最後の1本…… 涙を流しながら缶を開ける自分が居た😢
この涙は何？！
ここで初めて気が付く……
「え？！もしかして…これって…。
私ってアルコール依存性？！😨」
そんなのいつでも辞められるはず！って
思ってきた私には衝撃的過ぎた。
信じたくない！認めたくない！
そんなの嘘やん！
そう思いたかった💦
翌朝、
必死でネットで病院を探してる自分が居た。
心療内科へ電話し 受診の予約をとって1年ぐらい通うも
一向に辞められない💦
また飲みながら涙が出てくる。
「もうこのまま辞められないのか」不安と恐れでいっぱい。
精神状態も不安定に。
「アルコールの専門医が無いか調べてみよう。」
そう思い調べると、
有難いことに同市内に1軒だけあった‼️
希望が見えた✨️
すぐには予約もとれなかったけど、
予約し 受診。
血液検査もした結果
「肝臓の数値が標準値の4倍！
このまま行くと肝硬変になりやがて肝臓癌になってたよ！
良かったね。まだ今辞めたいと思って自らここに来て。」
とドクターから言われた。
この時37歳。
アルコール依存性になった人は脳が壊れてるから
また飲むと再発してしまって辞めれなくなる。
だからもう一生飲むのはダメ。
等の説明を聞かされ、
少しずつ減らしていきたい！という
私の思いを打ち消され、
「どうしよう🥲それもちょっと……」
と躊躇っていた。
診察が終わりお会計前で待ってると
看護婦さんが来て、
「今から同意書にサインしてもらって、この禁酒剤をこの場で
飲んでもらうね。禁酒剤を飲んだ後にアルコールが入ると
失神起こして救急車で運ばれる事になるから、
もう絶対に飲んだらいけないからね！」
との事。
「ちょっ、ちょっと待って！待って！
そんなの無理😣
今日だけ1日何にも考えず飲みたい！
必ず明日また来るから今日だけ！」
と強く訴える私💦
翌日再度受診し、同意書にサインして
禁酒剤を飲みました。
離脱症状でイライラしたり、
寝れなくなるとの事で安定剤と睡眠薬も処方された。
今までお酒を飲むのが日課だった私には、
夕方から何をしたら良いよかが分からない💦
「あっ！そうや。子供と遊ぼう」と思い、
娘を構ったり、息子とトランプしたり...😊
今まで夕方から出かける事が無かった私には
夕方から出かけたり、子供と遊んだりする事が
なんかめっちゃ新鮮というか心地よくって✨
お酒辞める前...
お酒やめたらなんの楽しみがあるの？！
とか
お酒辞めたら人付き合い出来やんくなるやん！
とか思って不安や怖さがありましたが、
辞めたらいっぱい楽しめた♡
それは最初の1日目で実感できた
だから、そんな事はただの思い込みやったんやなぁ。
って身に染みて分かった🍀✨
辞めて15年経つし、
今でも居酒屋さんとか大好きで
ソフトドリンクとおつまみだけでもたまに行くし、
目の前でお酒飲まれても
不思議とこれっぽっちも反応しない。
なんで辞めたいと思っても辞められなかったのか...
実際 なんですんなり継続出来たのか...
考えてみた🙄💭
それがようやく今日ヒーラー講座を受けた中で分かった
「思考と感情(潜在意識)が一致したから」
なんだって事が✨️
最初...辞めたいと思っていたけど辞められない。
これは……
思考➡️辞めたい
➕
辞めたら楽しみがない・
人付き合いが出来ない(思い込み)から
感情(潜在意識)➡️不安・
恐れ🟰辞めたくない
不一致
それが、
↓↓↓
思考➡️辞めたい
➕
辞めたら子供に構える・遊べる。
夕方以降でも出かけられる。
感情(潜在意識)➡️楽しい・
嬉しい
一致
アルコール依存性の話しから、
「思考(潜在意識)が現実を作る」に
至りましたが、
こういうメカニズムだったんだなぁ*͛💡⋆͛
凄すぎ👏👏👏🥰
ってめっちゃ納得した今日この頃です😊
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🧚♀️長文になりましたが、最後までお読み頂きありがとうございます😊
