さてさて、２ヶ月が経過しました‼️
あと、１ヶ月を残し、どんな結果が出たかなぁ～✨✨
まずは、9/11～11/2までの数値の推移です‼️
体重 －５.５㎏
体脂肪率 －４.４％
ウエスト －９.２㎝
２ヶ月で！Σ（￣□￣;）
私は、かよちゃんの持ってきてくれる体重計のみで調べているので、家では一切体重計測はしていません(*￣∇￣*)
では、写真で比較してみましょう‼️(*≧∀≦*)
まずは、１ヶ月前との比較…
頬の位置が変わってる⁉️
服装がちょっとゆったり目なので、分かりにくい(笑)
でも、顔が小さくなってるよね✨
シルエットにも、メリハリが❤️
そして、３週間前との比較‼️(*≧∀≦*)
ウエスト周り‼️
肩から背中のライン‼️‼️
あご‼️‼️‼️
身体の厚み！Σ（￣□￣;）
ワンピースの裾の浮き‼️(*≧∀≦*)
もう一度言いますよ～✨✨
２ヶ月で‼️
いや、ここ３週間で一気に‼️
体重 －５.５㎏
体脂肪率 －４.４％
ウエスト －９.２㎝
普通に食べてるんですよ⁉️
痩せ期と蓄え期(っていうのかな？)が人にはあって、痩せ期を上手く使うと、ぐぐっと減っていく♪
そして、対面の時は、その人の心の状態に合わせて、栄養や痩せる体質になるための講座だったり、心のワークでしっかりサポート❤️
参加特典の、Facebookの秘密のグループでは、毎日、みんなの様子を見て、モチベーションアップヽ(*´▽)ノ♪
一人一人に対する、かよちゃんの対応は本当に丁寧で、一日も休むことなくサポートしてくれるし、個別の質問にもちゃんと答えてくれる✨
みんなが綺麗に痩せて、理想の自分になってもらうためには、どうしたらいいのかをいつも真剣に考えているのが伝わってくるので、任せて安心できるのがいい❤️
今回は、顔と手に、かよちゃんオススメのパックまでしてもらっちゃった♪
もっちりプルプル(///∇///)
今回の結果がすご過ぎて、終始テンションあげあげ(ノ゜▽゜)ノ
これから、また１ヶ月で、どこまでなりたい自分に近づけるのか‼️(*≧∀≦*)
いや、なりたい自分になってるわＯ(≧∇≦)Ｏ
絶対‼️(*≧∀≦*)
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ママ管理栄養士 小林かよの
食事を整えてストレスフリーで
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